Скачать приложение
Популярные акции
  • Бесплатное пробное занятие при покупке абонемента при первом посещении клубаАлиса Стар
  • При покупке годовой карты - 1 месяц тренировок в подарокАквамарин
  • Для новых членов клуба бесплатное пробное занятиеОлимпик

РеФорма / ReForma

Фитнес клуб / тренажерный зал

Карта
РеФорма / ReForma - Фитнес клуб / тренажерный зал 4 фото
Похожие компании
 
Смотрите также

Спортивный клуб "РеФорма"

Вас не устраивает свое тело? Вы хотите, чтобы оно было рельефным, а его украшали красивые мускулы? Настала пора заняться своей фигурой и начать активно посещать спортивный клуб "РеФорма"!

CrossFit (Кроссфит)

Кроссфит — это не обычная методика общего физического развития, это настоящая идеология для любителей фитнеса и вид спорта для спортсменов. Основная цель Кроссфит — функциональный тренинг. Забудьте о том, как Вы стояли и напрягали мускулы перед зеркалом, здесь Вы будете улучать свое тело буквально во всех аспектах (сила, гибкость, выносливость). 

Интенсивность как одно из условий эффективности Кроссфит

Тренировки в Кроссфит занимают мало времени, но это компенсируется их интенсивностью. Они подвергают тело повышенным нагрузкам и в большинстве своем рассчитаны на время до 20-25 минут, в течении которых Вам предстоит столкнуться с действительно колоссальными нагрузками. Кроссфит вобрал в себя массу идей и методов. Работоспособность в Кроссфите — это готовность не только поднимать различные веса по-разному, но и выполнять любую физическую работу максимально быстро и эффективно.

Это комплекс упражнений, выполняемых с высокой интенсивностью и включают в себя гимнастику, гиревой спорт, тяжелую атлетику и др. Кроссфит универсален и подходит для любого, вне зависимости от его личного спортивного опыта и возраста (в том числе для пожилых людей). Уровень подготовки постепенно увеличивается, разнообразятся тренировки, увеличивается их интенсивность. Результатом упорной работы станет Ваша отличная физическая форма, здоровье и подготовленность практически ко всем возможным физическим нагрузкам.

Тренажерный зал

Здесь Ваше тело нальется силой, а его внешний вид станет более слаженным и привлекательным. Конечно, никто не говорит, что подобные метаморфозы станут возможными после 1-2 посещений. Только сильное желание добиться результата, долгие упорные тренировки и поддержка квалифицированных инструкторов позволят Вам сделать огромный шаг вперед. Посещать тренажерный зал могут свободно как мужчины, так и женщины 

Современные американские тренажеры, которым оснащен клуб, эффективно воздействуют на определенные группы мышц, благодаря чему каждое занятие будет продуктивным. Для всех посетителей рассчитывается индивидуальная программа, которая учитывает все особенности человека и делает тренировки еще эффективнее и безопаснее.

Тяжелая атлетика

Тяжелая атлетика – один из традиционных олимпийских видов спорта, в котором спортсмены соревнуются в умении правильно поднимать штангу над головой. Основными упражнениями, которые используются во время проведения соревнований, являются рывок и толчок. Именно они и их производные активно применяются в CrossFit, и добиться результатов в этом спортивном направлении без правильной тяжелоатлетической техники и подготовки невозможно. Немаловажное значение в этих видах силовых состязаний имеет гибкость и подвижность суставов, для чего используется специальная методика растяжки. А о взрывной силе тяжелоатлетов ходят легенды.

Муай тай / бокс

Боевое искусство Таиланда, в котором разрешено бить соперника локтями, коленями, ногами и руками. Здесь нет заученных серий из уклонов и ударов, их заменили связки из нескольких ударов и бросков. Вашей тренировкой займется мастер спорта международного класса, судья международной категории и тренер высшей категории. Занятия подойдут как для новичков, так и для опытных профессионалов. Заниматься Муай тай могут люди от 6 до 60 лет. Это боевое искусство не только научит Вас эффективной самообороне, но и поможет набрать отличную физическую форму. От Вас требуется только стремление, желание, сила воли и бодрый дух. Сегодня Муай тай известен во всем мире, нередко проводятся соревнования на самых различных уровнях (региональном, межгосударственном).

Созданные здесь комфортные условия превращают обычное посещение тренажерного зала, фитнеса и других спортивных направлений в настоящее хобби, которому хочется уделять как можно больше свободного времени. В клубе предусмотрены уютные раздевалки с подогревом пола и душевые, зажигательная музыка во время тренировок, питьевая вода, охраняемый паркинг и многое другое.

Более подробную информацию ищите на сайте re-forma.by или звоните по контактным телефонам клуба.

ООО "Артико Запад"
УНП 192329594

Направления работы

Кардиотренажерный зал, силовые классы, тренажерный зал, фитнес

Виды занятий

Групповые занятия, занятия для детей, корпоративные занятия, личный тренер

Способы оплаты

Наличный расчет, безналичный расчет

Отзывы
  • 01.05.2016 23:09

    отзыв с foursquare

    Шикарный зал, оборудование новое, приятный персонал 👍

Все отзывы
Ваша оценка
Оставить отзыв
Фотографии пользователей 5
  • Фото пользователей 1
  • Фото пользователей 2
  • Фото пользователей 3
  • Фото пользователей 4
  • Фото пользователей 5
Компании рядом