Скачать приложение
Популярные компании
  • Белдорстрой
    Белдорстрой Автошкола. Физкультурно-оздоровительный комплекс
  • Мистерия / Misteria
    Мистерия / Misteria Прыжки на батуте, батутный развлекательный центр
  • Динамо
    Динамо Физкультурно-спортивное общество

РеФорма / ReForma

Фитнес клуб / тренажерный зал

Карта
РеФорма / ReForma - Фитнес клуб / тренажерный зал 4 фото
Похожие компании
 
Смотрите также

Спортивный клуб "РеФорма"

Вас не устраивает свое тело? Вы хотите, чтобы оно было рельефным, а его украшали красивые мускулы? Настала пора заняться своей фигурой и начать активно посещать спортивный клуб "РеФорма"!

CrossFit (Кроссфит)

Кроссфит — это не обычная методика общего физического развития, это настоящая идеология для любителей фитнеса и вид спорта для спортсменов. Основная цель Кроссфит — функциональный тренинг. Забудьте о том, как Вы стояли и напрягали мускулы перед зеркалом, здесь Вы будете улучать свое тело буквально во всех аспектах (сила, гибкость, выносливость). 

Интенсивность как одно из условий эффективности Кроссфит

Тренировки в Кроссфит занимают мало времени, но это компенсируется их интенсивностью. Они подвергают тело повышенным нагрузкам и в большинстве своем рассчитаны на время до 20-25 минут, в течении которых Вам предстоит столкнуться с действительно колоссальными нагрузками. Кроссфит вобрал в себя массу идей и методов. Работоспособность в Кроссфите — это готовность не только поднимать различные веса по-разному, но и выполнять любую физическую работу максимально быстро и эффективно.

Это комплекс упражнений, выполняемых с высокой интенсивностью и включают в себя гимнастику, гиревой спорт, тяжелую атлетику и др. Кроссфит универсален и подходит для любого, вне зависимости от его личного спортивного опыта и возраста (в том числе для пожилых людей). Уровень подготовки постепенно увеличивается, разнообразятся тренировки, увеличивается их интенсивность. Результатом упорной работы станет Ваша отличная физическая форма, здоровье и подготовленность практически ко всем возможным физическим нагрузкам.

Тренажерный зал

Здесь Ваше тело нальется силой, а его внешний вид станет более слаженным и привлекательным. Конечно, никто не говорит, что подобные метаморфозы станут возможными после 1-2 посещений. Только сильное желание добиться результата, долгие упорные тренировки и поддержка квалифицированных инструкторов позволят Вам сделать огромный шаг вперед. Посещать тренажерный зал могут свободно как мужчины, так и женщины 

Современные американские тренажеры, которым оснащен клуб, эффективно воздействуют на определенные группы мышц, благодаря чему каждое занятие будет продуктивным. Для всех посетителей рассчитывается индивидуальная программа, которая учитывает все особенности человека и делает тренировки еще эффективнее и безопаснее.

Тяжелая атлетика

Тяжелая атлетика – один из традиционных олимпийских видов спорта, в котором спортсмены соревнуются в умении правильно поднимать штангу над головой. Основными упражнениями, которые используются во время проведения соревнований, являются рывок и толчок. Именно они и их производные активно применяются в CrossFit, и добиться результатов в этом спортивном направлении без правильной тяжелоатлетической техники и подготовки невозможно. Немаловажное значение в этих видах силовых состязаний имеет гибкость и подвижность суставов, для чего используется специальная методика растяжки. А о взрывной силе тяжелоатлетов ходят легенды.

Муай тай / бокс

Боевое искусство Таиланда, в котором разрешено бить соперника локтями, коленями, ногами и руками. Здесь нет заученных серий из уклонов и ударов, их заменили связки из нескольких ударов и бросков. Вашей тренировкой займется мастер спорта международного класса, судья международной категории и тренер высшей категории. Занятия подойдут как для новичков, так и для опытных профессионалов. Заниматься Муай тай могут люди от 6 до 60 лет. Это боевое искусство не только научит Вас эффективной самообороне, но и поможет набрать отличную физическую форму. От Вас требуется только стремление, желание, сила воли и бодрый дух. Сегодня Муай тай известен во всем мире, нередко проводятся соревнования на самых различных уровнях (региональном, межгосударственном).

Созданные здесь комфортные условия превращают обычное посещение тренажерного зала, фитнеса и других спортивных направлений в настоящее хобби, которому хочется уделять как можно больше свободного времени. В клубе предусмотрены уютные раздевалки с подогревом пола и душевые, зажигательная музыка во время тренировок, питьевая вода, охраняемый паркинг и многое другое.

Более подробную информацию ищите на сайте re-forma.by или звоните по контактным телефонам клуба.

ООО "Артико Запад"
УНП 192329594
Отзывы
  • 01.05.2016 23:09

    отзыв с foursquare

    Шикарный зал, оборудование новое, приятный персонал 👍

Все отзывы
Ваша оценка
Оставить отзыв
Фотографии пользователей 5
  • Фото пользователей 1
  • Фото пользователей 2
  • Фото пользователей 3
  • Фото пользователей 4
  • Фото пользователей 5